Vsadím se, že už jsi narazila na pojem spánková regrese.

Během prvních dvou let života se děti vyvíjejí neuvěřitelnou rychlostí.

Představ si, co se musí odehrávat v jejich mozku, když se najednou otočí, začnou lézt, stát, sedět, chodit, říkat první slova…. Říkám tomu novoroční ohňostroj. A během něj se moc dobře spát nedá.

Je proto naprosto normální, že dosažení velkých vývojových milníků krátkodobě zhoršuje spánek. Důležité je vědět, že je to jen období, které v rámci týdnů přejde.

Přejde za předpokladu, že si udržíte již vytvořené spánkové návyky a nesnažíte se hledat nové berličky.

Pomocníkem může být intenzivní trénování nové dovednosti přes den.